SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • pytanie co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam zamiar zrobic na początku sytcznia cykl wiem na bank ze bede brał m-stacka i do tego chcialem jakis stack kreatynowy zastanawiam sie miedzy cloutem i xtrema stack z kaizena. odrazu napisze ze po tym cyklu chce zrobic przerwe i pozniej wejsc na cykl no shotgun i jakis stack i nie wiem co lepiej w pierwszym cyklu. m-stack i xs a drugi ns i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-12-07 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie potrzebne mi 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 4,5-5g -tłuszcz: 1-1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś jeden cykl14 tygodni testosteron cypio 8. TRENING: 4 razy w tygodniu. Góra/dół 9. CEL CYKLU: Poprawa sylwetki, dorzucenie mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2023-11-07 09:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:112kg -martwy ciąg:160kg -przysiad: jaka powiena byc przerwa miedzy cyklami mój pierwszy cykl skladał się z testosteronu propinat e3d 4 tyg oraz deki e3d 4 tygodnie no i odblok oczywiscie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2010-03-05 19:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatni wpadł mi 4 tygodniowy cykl z użyciem clomidu.Podobno clomid sam w sobie nie działa w żaden sposób anabolicznie na nasz organizm ale zmusza organizm do produkcji własnego testosteronu a po jego odstawieniu poziom hormonu stabilizuje sie niemal odrazu na prawidłowym poziomie.Pozatym jest to nasz wlasny testosteron, wiec jest lepiej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2004-12-19 02:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. niedlugo zaczynam cykl na Shock Therapy i Stormie, do uzupelnienia diety Up Your Mass i Bcaa z dymatize, ale glownie chodzi mi o to, że zaraz po skonczeniu cyklu wyjezdzam za granice i nie bede mial mozliwosci zrobic redukcji, mam juz kupionego Scorcha i tutaj moje pytanie, czy dorzucić go do cyklu? po glownym treningu aeroby, o jak to sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-05-10 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak myśle i dumam i wymyśliłem że jak skończe cykl na xpandzie to za jakies 2 tyg. po tym bede musiał rozpoczac rzeźbe bo później wyjeżdzam na wakacje. (mysle o tym teraz bo mam możliwosc zamowienai supli ze stanow wiec mysle co by tu wziasc juz na rzeźbe) wezmne napewno scorch witaminki,omega3,białko,ble ble ble itp. ale myślałem nad no [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2005-11-30 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do poprawy (szukam ciekawego FBW)

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam,po glebszym zastanowieniu sie uznalem ze bede kontynulowal fbw.juz mam za soba jeden cykl.chcialbym wprowadzic do niego jakies zmiany.mile widziane tez sa propozycje innych planow. A Klatka: Wyciskanie na plaskiej 3s x 10 potorzen Barki: wyciskanie z za glowy 3s x 8 powtorrzen Nogi: przysiady 3s x 10 powtorzen Plecy: wiosłowanie sztanga 3s [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2011-02-27 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 100 z 110 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 72 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat Przerwa i obecnie powrót pół roku. 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: Zależne bardziej liczę kalorie (2800-3200kcal dziennie) -tłuszcz: 0.6 0.7 na 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Prop+Meta (Wiele [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2021-04-07 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzień) 3 dni po ostatnim HCG CLOM 50mg/NOLVA 20mg i clom przez 30dni a nolva przez 40dni - ostatnie 10 dni - dawka 10mg nolvy. wszystko styka? Oczywiście prolka/progesteron w ryzach , estradiolu tylko nie zbadałem bo przez większość cyklu leciało IA tlyko odpuściłem na ostatnie tygodnie jak szła mała dawka testo bo stawy się odzywały.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2015-10-08 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z suplementacją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 21 3) waga/wzrost 90kg\185cm 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa + siła 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) dieta: Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-03-26 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Przyszło lato więc pora na regularny trening. W roku szkolnym miałem karate i basen więc na siłkę zostawało mało czasu, teraz pora to nadrobić. Co myślicie o krótkim cyklu na start, jestem ektomorfikiem więc cel to masa i siła, a ten cykl na jakieś 2-3 tygodnie, a potem chcę przejść do zwykłego SPLITU: Poniedziałek: -Klata -Barki -Triceps [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-06-24 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg-kiedy?

    Temat
    Doping

    siemanko włąśnie kończę cykl z 10 stzrałow winka i 10 strzałow teścia propka. a a mieś przed tym brałęm jeszcze deke10ml i teścia enana10ml. mam teraz pytanko po jakim czasi od oststniego strzała tego propka mam za***ac hcg i clomid?????, hcg mam 3 stzrały a clomidu listek??????? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 84 Wzrost: 171 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2009-12-19 09:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre redu

    Temat
    Doping

    [...] wino 40mg ed/ oral 6-10 clen 10-13 : Hcg 1000j.m. e2d 13-15 : Clomid 3 dni 100mg później 50mg 13-15 : Nolvadex 20mg dziennie 16 : Nolvadex 10mg dziennie podczas całego cyklu non stop białko,bcaa + jakiś spalacz jeszcze,4flex na stawy na zakończenie cm3 albo jakis stack kreatynowy ewentualnie booster teścia No i tutaj potrzebna była by mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2013-08-08 19:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o takim cyklu : 1-14oma( susta)ok 700-1000mg ew 3-8 finaplix 75 mg e2d 9-15 wino 40 mg ed i po 2 tyg pct miałem w planach inny cykl,oparty na boldzie i kilku estrach teścia,ale mam lipe z dostępem do koksów,i plan sie troche zmienił.jedyne co moge mieć pewne to oma/susta ,enan,aga,wino:- axio,-scantel,i wszystkie sermy i inhibitory(mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2008-08-13 11:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje rady osób doświadczonych. Wykonuje plan treningowy Oliviera Lafay'a ale potrzebuję zrobić cykl kreatynowy, gdyż plan jest strasznie progresywny i intensywny, a moje ciało odmawia wykonywania szybkich postępów. Postanowiłem rano brać 4capsy jabłczanu, przed treningiem massacre(dodatkowe pytanie: z ostatniego cyklu zostało 1/3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-10-03 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem w drugim tygodzniu cyklu na ruskiej Metce. 2-3-3-3-2 Mam jeden problem, mianowicie: cykl kończy sie dokładnie 31 grudnia, a ja chciał bym wypić kilka browców i szampana na sylwestra. Czy opłaca mi sie robić przerwe w cyklu np. 2 dniową? Może lepiej byłoby w trzecim tygodniu zapodać 4 tab/dzień i tym samym przyśpieszyć cykl, a odblok [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-12-04 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    Witam chciałem swój pierwszy cykl zacząć od turanabolu sporo biegam i organizm już jest zmęczony.Druga kwestia chce zacząć chodzić na siłownie bo od września schudłem 33 kg dzięki diecie ketogenicznej plus ruch co na osłone i odblok wytłumaczy mi ktoś dokładnie jak to zrobić dobrze?Chce maks 4 tygodnie potem np badania i kilka miesięcy przerwy. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2020-05-01 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od sierpnia jestem na cyklu masowym 1-16 Enan 300 mg e5d 12-22 Deca 200 mg e7d 2 razy HCG 5000 Cabaser 0,5 Tabletki co tydzień 16-36 Enan 350 mg e5d 23-33 Deca 250 mg e7d Obecnie ciągnę dalej jestem w 27 tyg waga poszła 12 kg w górę a siła ok 30%.Cykl planuję do końca marca.Chciałbym dobić 100-105 kg po czym wejść na redukcje. Jak się za to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2019-01-16 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam do was pytanie? Jestem na cyklu 20 decka i 20 prolongatum. Łącze to razem. Jest to moj drugi cykl. Ćwicze juz 3 lata. Wczesniej wziolem raz omke250 10 strzał i musze powiedziec ze mialem zla ropziske bo trwalo to ponad 12 tygodni i nic nie przyszlo mi po tym ... pozniej sie okazalo ze byla to podroba jakas. Teraz mam suple z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2007-11-01 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialem sie dowiedziec jak to zrobic-chodzi mi o mostkowanie, nigdy tego nie robilem-a chcialbym pocicagnac taki cykl powiedzmy 6 m-cy, celem jest glownie sila, moze troche masy. Zauwazylem, ze po kilku tygodniach brania jak juz nie idzie i kedys odstawilem bo choroba mnie zmusila i po 2-3 tyg znow wzialem to byl naprawde dobry efekt. Jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2012-12-27 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)